Profissionais de tecnologia
Pessoas que atuam com desenvolvimento, dados, infraestrutura, segurança, produto, suporte e outras áreas técnicas.
Psicologia clínica online
Psicoterapia online para brasileiros que vivem e trabalham no exterior
Atendimento psicológico online, em português do Brasil, para adultos brasileiros no exterior, com atenção às demandas de quem trabalha com tecnologia e equipes internacionais.
- Exclusivamente online
- Português do Brasil
- Sessões de 50 minutos
- CRP 04/86889
Psicologia · tecnologia · vida no exterior
Você não precisa traduzir sua vida para ser compreendido.
Viver fora muda referências, vínculos, rotina e trabalho. A psicoterapia oferece um espaço para olhar para isso com calma, em português, sem respostas prontas ou julgamentos.
Para quem é o atendimento
Tecnologia é o foco. Sua experiência no exterior também importa.
A comunicação prioriza brasileiros ligados ao setor de tecnologia sem transformar essa característica em uma exigência para iniciar o atendimento. Os atendimentos apresentados nesta página são realizados online.
Pessoas em empresas de tecnologia
Profissionais de gestão, recursos humanos, marketing, vendas, finanças, projetos, atendimento e demais funções do setor.
Brasileiros de outras áreas
O atendimento também está aberto a brasileiros de outros setores que vivem no exterior e procuram apoio psicológico online.
Questões que podem ser trabalhadas
Quando trabalho, distância e adaptação começam a pesar
Nem sempre o sofrimento aparece de uma única forma. A psicoterapia oferece um espaço para compreender o que está acontecendo sem respostas prontas ou julgamentos.
Ansiedade e autocobrança
Preocupações intensas ou persistentes, medo diante de situações cotidianas e dificuldade de se desligar.
Pressão por desempenho e atualização
Demandas contínuas, mudanças rápidas, avaliações e a sensação de que é preciso acompanhar tudo o tempo inteiro.
Trabalho remoto, plantões e hiperconexão
Rotinas atravessadas por telas, reuniões, notificações, incidentes e dificuldade de se desligar do trabalho.
Adaptação cultural e pertencimento
Os efeitos emocionais de trabalhar em outro idioma, viver entre culturas e construir referências longe do Brasil.
Carreira e transições profissionais
Mudanças de função, insegurança profissional e decisões sobre permanecer, mudar de área ou recomeçar em outro país.
Solidão, vínculos e rede de apoio
Saudade, dificuldade de criar novos vínculos e o desafio de preservar relações importantes em diferentes fusos.
Sobre Alexandre
Duas áreas. Uma escuta mais próxima da sua realidade.
Sou Alexandre Bartoli, psicólogo clínico, registrado no CRP 04/86889. Ofereço um espaço acolhedor, seguro e confidencial para conversar sobre pensamentos, emoções, experiências e dificuldades.
Minha trajetória reúne formação em Psicologia, Sistemas de Informação, Pesquisa Operacional, Inteligência Artificial e Neuropsicologia Interdisciplinar. Atuei durante dez anos como desenvolvedor de sistemas e também possuo experiência no ensino e em pesquisas sobre saúde mental e trabalho.
Essa integração contribui para compreender as exigências profissionais, emocionais e culturais vividas por brasileiros que trabalham com tecnologia e moram no exterior.
Atendimento exclusivamente online
Como é a primeira sessão?
É um primeiro espaço de escuta para compreender o que motivou sua busca, conhecer seu contexto e esclarecer dúvidas sobre a psicoterapia. Você não precisa contar tudo de uma vez.
Você envia uma mensagem
Uma mensagem simples pelo WhatsApp é suficiente para começar o processo de agendamento.
Alinhamos as condições
Horários, frequência, videochamada e demais informações são combinados previamente antes da primeira sessão de psicoterapia.
Primeira sessão de psicoterapia
Conversamos sobre o motivo da sua procura, seu contexto atual, o país onde você reside, a diferença de fuso horário e sua disponibilidade.
Fuso horário e agendamento
Uma rotina internacional não precisa tornar o contato complicado
Os horários abaixo são atualizados automaticamente. A agenda é organizada considerando o horário de Brasília e o país onde você vive.
Horários de verão e regras locais podem alterar temporariamente as diferenças.
BrasilBrasília
EUANova York
CanadáToronto
PortugalLisboa
AlemanhaBerlim
Reino UnidoLondres
EspanhaMadri
HolandaAmsterdã
Abordagem
Abordagem clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental
A TCC investiga como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam diante das situações vividas. O trabalho é colaborativo, contextualizado e não utiliza respostas prontas.
Pensamentos
Interpretações, expectativas e crenças construídas sobre si, os outros e as situações.
Emoções
Ansiedade, culpa, medo, tristeza, frustração ou irritação e os sentidos que assumem no contexto.
Comportamentos
Formas de agir, evitar, controlar, adiar ou permanecer disponível diante do que acontece.
Antes do primeiro contato
Perguntas frequentes
Algumas dúvidas práticas podem ser esclarecidas por aqui.
Aceita plano de saúde?
Não. O atendimento é particular e não é realizado por convênios ou planos de saúde.
Como funciona o primeiro contato?
Você pode enviar uma mensagem simples pelo WhatsApp. Nesse primeiro contato, conversamos sobre sua procura, o país onde você vive, disponibilidade e condições gerais do atendimento.
É possível conciliar o atendimento com meu fuso horário?
A disponibilidade é verificada considerando o horário de Brasília e o país onde você vive. Diferenças de horário de verão e regras locais são confirmadas antes do início.
Em quais cidades o atendimento está disponível?
O atendimento é realizado exclusivamente online para pessoas no Brasil e brasileiros que vivem no exterior. A possibilidade de atendimento é avaliada considerando o país de residência e as condições técnicas, clínicas, éticas e normativas aplicáveis.
O atendimento é realizado em português do Brasil?
Sim. Os encontros são realizados em português do Brasil, o que pode favorecer a expressão de experiências, memórias e sentimentos que nem sempre encontram a mesma forma em outro idioma.
Preciso trabalhar diretamente com tecnologia?
Não. A comunicação é dirigida principalmente a profissionais de tecnologia e a pessoas que trabalham em empresas do setor. O atendimento também está aberto a brasileiros de outras áreas.
Qual é a duração de uma sessão?
Cada sessão tem duração de 50 minutos, contados a partir do horário previamente combinado.
Qual é o valor da sessão particular?
O valor e as condições de pagamento são informados de forma reservada no primeiro contato, pelo WhatsApp.
Um primeiro passo possível
Você não precisa explicar tudo de uma vez.
Se você vive no exterior, trabalha com tecnologia, atua em uma empresa do setor ou pertence a outra área profissional, envie uma mensagem para conhecer horários, honorários e condições do atendimento online.